“Ik word iedere week sterker en heb nu echt plezier in het trainen!” Karin aan het woord:“Eind september 2022 ben ik via via bij Nicole terechtgekomen.Ik had voorheen wel eens vaker een abonnement bij een sportschool afgesloten, maar dat afsluiten
“Ik heb altijd gestruggeld met mijn gewicht…..”
Tessa (18 jaar) aan het woord:Graag wil ik mijn verhaal delen over mijn fijne ervaring bij Active Personal Training.Ik heb altijd gestruggeld met mijn gewicht en hoe ik naar mijzelf kijk. Ik ben in het verleden aangekomen in gewicht en
“Er zat een visitekaartje van Active bij mijn nieuwe schoenen…”
Vijf jaar geleden heb ik laarsjes gekocht in een schoenenwinkel in Weert. Toen ik thuis de doos opende, zag ik dat er een visitekaartje van Active Personal Training was toegevoegd. Ik was meteen geïnteresseerd in de mogelijkheden en heb een
“Hoe zorg ik ervoor dat ik geen ‘oude’ oma word?”
Uitgelicht! Even voorstellen:Louise Wiermans, 72 jaar moeder van twee kinderen Hanneke en Dirk en vooral trotse oma van vier kleinkinderen. Inmiddels 5 jaar geleden was ik na mijn werkende carriére voor mijn gevoel heel erg actief bezig. Wandelen, fietsen (welliswaar
Big thank you! Bodyshape Barbell Training release Nr. 07
Big thank you to everyone who came and made this Bodyshape Barbell Training release nr. 07 unforgettable Good for body and mind! 💪🏼 💥 Saturday 10 December we presented a new, exclusive Bodyshape Barbell Training to our members. A total
BLIJF STRESS DE BAAS
BLIJF STRESS DE BAAS We voelen vaak de druk om succesvol te zijn of hebben moeite om om te gaan met onze hormonale veranderingen. Een holistische benadering van onze gezondheid helpt ons de innerlijke balans te herstellen. Sport verbetert de
Bodyshape Barbell Training release nr. 06
Wat een feestje was dit! Zaterdag 3 september presenteerden we een nieuwe, exclusieve Bodyshape Barbell Training aan onze leden. Een total body workout waarin we alle grote spiergroepen trainen, ieder op zijn of haar eigen niveau. Speciaal voor deze release
Wall-SIT CHALLENGE
Jaaa daar staat ze hoor! Onze winnares van de Active Challenge in de maand september 🎉 Anja Coolen heeft maar liefst 15 min en 15 seconden in een perfecte, stabiele wall sit tegen de muur gezeten en is daarmee de
AFVALLEN IN RUST
AFVALLEN IN RUST Iedereen wil graag fit oud worden. En dat kan ook! Als je je lichaam regelmatig en consequent blijft trainen. Deze keer belichten we het belang van de krachttraining. De cijfers liegen er niet om: volwassenen die weinig
“Ik durf weer een korte broek aan op vakantie”
Hallo ik ben Superjojo, aangenaam. Ik ben een regelmatige sportster, maar ik worstel mijn hele leven al met mijn gewicht. De ene periode kom ik 10 kg aan en later val ik weer 10 kg af. Het blijft een dingetje. Voor mijn 50ste verjaardag was mijn doel “strak in het pak”, maar helaas bereikte ik het