Reserveer simpel een proefles

Wil je de expertise van Nicole uitproberen? Reserveer dan snel en eenvoudig een proefles!

Reserveer Proefles

Uw trainer

 Active Personal Training, zo heet de succesformule van Nicole Timmerman die de deur opent naar een gezond en energiek leven. Personal Training, coaching en trainingen voor kleine groepen in de studio van Active Personal Training. Op maat gemaakt, vanuit jarenlange

Wat is een Personal Trainer?

Een personal trainer is iemand die de kwaliteiten, ervaring en kennis in huis heeft om een bewegingsplan op te stellen aan de hand van uw wensen en lichamelijke conditie! Dit is voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken.

Werkwijze

Intake en analyse Nicole Timmerman, uw personal trainer voor realistische doelen. Een goed intakegesprek vormt de basis voor een veilig en realistisch trainingsprogramma. Het intakeformulier geeft onder meer inzicht in uw leefstijl, eet- en beweeggedrag en medische achtergrond.  Dit is gratis en

10 redenen voor een Personal Trainer!

1. Persoonlijke aandacht 2. Uw conditie op peil krijgen 3. Een fitter gevoel 4. Gezonder lichaam 5. Een beter figuur 6. Minder blessures 7. Samen trainen 8. Gezond gewicht 9. Beter humeur 10. Meer zelfvertrouwen

Bekijk onze trainingen

Groepstrainingen

Voor de Outdoor Training, Functionele Circuittraining, KinetiCode Pilates, Bodyshape, PiShape, Zumba, SportFit55+ kunt u via de contact pagina een plek reserveren.

Recensies

Bekijk hier alle recensies:

★★★★★ Ik was helemaal klaar met het sporten bij een sportschool binnen. Als je een outdoor training zoekt is dit een echte aanrader! Lekker buiten in het bos tussen zingende vogels en zonnestralen. Conditie en krachttraining tegelijk. Ideaal!!!

Emilia Saelmans

★★★★★ De trainingen die Nicole geeft zijn verrassend, afwisselend, uitdagend en geschikt voor iedereen. Ze heeft de kennis en de kwaliteit om voor ieder persoon een goede training te geven en te zorgen dat je conditie beter wordt èn je fysiek sterker wordt. Steeds weer de grens verleggen. Dat geeft pas voldoening! Daarnaast is het ook nog eens heel gezellig en wordt er ook lekker gelachen. Genoeg redenen om mee te doen dus!

Cindy Frencken